トントロさんの肉球に触れて――頭のスイッチをオフにする、極上のリラックスタイム

みなさん、こんにちは。
毎日のお仕事や家事、本当にお疲れ様です。

ミソラ株式会社のオフィスで日々私たちを癒やしてくれている看板猫のトントロさんですが、時折見せてくれるその「肉球」にそっと触れる機会があります。

あのプニプニとした柔らかくて温かい肉球の感触は、言葉では言い表せないほど心地よく、何度触れても心がホッと和みます。

そして何より不思議なのは、トントロさんの肉球に触れている、そのわずかな時間の間は、日頃あれこれと忙しく動き回っていた「余計な思考」がピタリと止まり、心身が深くリラックスしていくのを実感できるということです。

私たちは普段、仕事の段取りや将来への不安など、頭の中でさまざまな言葉や考えをぐるぐると巡らせて脳を疲れさせてしまいがちです。

しかし、目の前にある温かな生命の感触、すなわち「肉球のぬくもりと柔らかさ」という純粋な触覚の刺激に全意識を集中させると、それだけで頭の中の雑音がスッと消え去り、今この瞬間の安らぎだけに浸ることができます。

頭で考えることを少しだけお休みして、五感を通じてダイレクトに温もりや心地よさを味わうこと。

動物たちの何気ない存在や温もりは、私たち現代人が忘れてしまいがちな「何もしない贅沢な時間」をそっと思い出させてくれる最高の時間ですね。

心理学や脳科学の研究でも、ペットなどの動物との触れ合いや心地よい触覚刺激は、脳内のオキシトシン(愛情・信頼ホルモン)の分泌を劇的に促し、コルチゾール(ストレスホルモン)の値を低下させ、心身の緊張を急速に緩めることが分かっています。
五感を開いて優しさに触れることが、最高の疲労回復法なのですね。

私たちは、そんな風に日々の暮らしの中にあるささやかな温もりや五感の気づきを大切にしながら、心身ともに健やかに成長できる温かな場所を目指しています。

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皆さまの健康を願っております。

ミソラ株式会社 代表取締役 / 野口 哲平(アーティスト:TEP)

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願わくは、
心身健やかに生きられますように
善友と笑顔でいられますように
愛は燦燦と輝きますように

ここまで読んでいただき有難うございました。

■ミソラ株式会社代表、居宅介護支援、介護業界に20年以上関わり、名古屋市北区、居宅介護支援事業所ケアマネ人数1位
■ミソラスタジオ代表、ブレイクダンス、ストリートダンス、アクロバット業界で15年以上関わり、個別指導専門で2000人以上の生徒と関わりを持つ
■ミソラカルチャースクール代表、ラップ、DJ、ビートボックスなど業界で15年以上関わる
■ダンス、テレリサイタル チーム部門優勝
■FM岡崎出演
■ダンスイベント テレダンス その他多数のストリートダンスイベント企画、運営
■ミソラ整体院代表、ストレッチボディケアFIT、suzumeサロン、ストレッチボディケア講習履修済、FMT整体ホームケアコース卒業
■書籍「メタボおじさんとブレイクダンス」出版 AMAZONカテゴリランキング1位を獲得
■ボードゲーム製作所、旅BARとのコラボ 書籍「夢が見つかるゲーム」出版
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